Мазь від розтягування і розриву зв’язок і м’язів на нозі: голеностоп, стопа. коліно

Нижні кінцівки – частина тіла, на яку припадають великі фізичні навантаження. Сильна стомлюваність, необережність під час здійснення рухів стають частою причиною травмування ніг.

Найпоширеніші травми, які виникають в цій частині тіла – розтягнення зв’язок в області коліна і гомілки, литкових і стегнових м’язів.

Сутність розтягування м’язів і зв’язок

Розтягування м’язів виникають як наслідок ушкодження м’язових волокон через фізичного навантаження, супроводжуються вони посиленими больовими відчуттями, виникненням набряку і припухлості в проблемній зоні. Якщо анатомічна цілісність всіх структурних елементів збережена, то лікування в цьому випадку не передбачає проведення операції хворому показаний лише постільний режим і спокій. Сильну біль купируют знеболюючими ліками.

Зв’язки є частиною опорно-рухового апарата, є сполучною елементом, який прикріплює м’язи до суглобів. Якщо відбувається розрив зв’язки, то необхідно обов’язкове оперативне втручання.

Виділяють три ступені тяжкості патології:

  • перша: задіяний невелику ділянку зв’язки, присутній болючість, але руху не обмежені;
  • друга: відчувається сильний біль, з’являється синець під шкірою, набряк;
  • третя: спостерігається гострий больовий синдром, повні розриви зв’язок, великий набряк, синці.

Ймовірні причини і симптоми розтягування

Причинами патології стають:

  • механічні травми суглоба;
  • тривала і інтенсивна навантаження;
  • виконання однотипних дій протягом довгого періоду часу;
  • вчинення різких рухів (ривків).

Розтягування провокують:

  • нагальна ходьба;
  • неуважність;
  • слизька дорога, ожеледь;
  • втома;
  • недотримання техніки безпеки (під час занять спортом, на виробництві).

Характерні ознаки розтягнення зв’язок і м’язів:

  • біль в місці отримання травми;
  • почервоніння шкірних покривів;
  • набряк;
  • припухлість;
  • синці, гематоми;
  • обмеження рухливості суглоба;
  • хрустіння і потріскування всередині зчленування;
  • оніміння тканин, втрата чутливості;
  • деформування кінцівки, відчуття зайвої рухливості.

Може спостерігатися підвищення температури тіла.

До групи ризику входять:

  • спортсмени;
  • діти (особливо гіперактивні);
  • люди похилого віку;
  • вагітні жінки на пізніх термінах виношування дитини.

Розтягнення зв’язок виявляється відразу, хворобливі прояви в м’язах з’являються тільки на наступну добу.

діагностика

Виявляють патологію шляхом візуального огляду у лікаря-травматолога та збору анамнезу хворого, проведенням рентгенографії ураженого місця. Щоб переконатися, що деформують процеси не зачепили кістка, додатково призначаються МРТ, КТ.

Схеми лікування розтягування

Відразу після отримання пошкодження зв’язкового-м’язового апарату не можна:

  • розтирати і зігрівати місце розтягування: теплові процедури можна здійснювати, починаючи з третього дня після травми;
  • вживати спиртні напої: алкоголь уповільнює регенерацію тканин;
  • вести активний спосіб життя: хворим зв’язкам і м’язам слід забезпечити спокій.

При легкої і середньої тяжкості ушкодження лікування патології включає в себе:

  • прийом знеболюючих препаратів ( «Парацетамол», «Нурофен»);
  • призначення нестероїдних протизапальних ліків ( «Кетопрофен» у вигляді мазі або гелю, «Диклофенак»);
  • накладення гіпсової пов’язки або лонгет;
  • проведення фізіопроцедур: починаючи з другого дня терапії, прописуються УВЧ, електрофорез, масаж;
  • заняття лікувальною фізкультурою;
  • накладання компресів.

При розривах зв’язок, м’яких тканин і сухожиль в разі неефективності консервативної терапії показано хірургічне втручання.

Мазь при розтягуванні зв’язок на нозі

Мазі, які можна використовувати при пошкодженні зв’язкового апарату, бувають декількох видів в залежності від ефекту,:

  • знеболюючі ( «Найз», «Кетонал», «Вольтарен», «Диклофенак», «Ібупрофен»);
  • охолоджуючі (гепариновая мазь, «Троксевазин», «Никофлекс»);
  • зігріваючі ( «Апізатрон», «Випросал», «Капсикам», «Наятокс»);
  • комплексні.

Лікарські засоби виготовляються на жировій основі з додаванням активних речовин, перешкоджають розвитку запалень, відновлюють працездатність м’язів і зв’язок, знижують набряклість, купируют хворобливі прояви. Медикаменти володіють мінімальною кількістю протипоказань, є швидкодіючими.

Наносити мазь потрібно на суху поверхню, очищену від забруднень, легкими круговими рухами втирати лінімент до повного вбирання.

протизапальні

Протизапальна мазь при розтягуванні зв’язок гомілковостопного суглоба блокує запальний процес, знижує біль, покращує рухові здібності зчленування. Найбільш популярними і часто використовуваними є:

  • «Диклофенак гель». Курс лікування їм становить не більше двох тижнів, наноситься ліки 4 рази на день. Протипоказаний препарат при індивідуальній непереносимості складових компонентів, а також дітям, вагітним і годуючим груддю жінкам.
  • «Лиотон гель». Має у своїй основі гепарин натрію, успішно бореться з набряком. Мазати хворе місце рекомендують тричі на добу.

Спортивні

Такі мазі від розтягнення зв’язок гомілкостопу рекомендовані при отриманні травми людям, що активно займаються спортом, мають хронічні мікропошкодження кінцівок через посилених фізичних тренувань. Застосовуються в боротьбі з професійними травмами у спортсменів, які мають підвищений ризик травмування.

Для лікування подібних пошкоджень використовуються:

  • Анестезуючий рідина – має місцеву знеболюючим ефектом.
  • «Апізатрон» – мазь, створена на основі бджолиної отрути. Зігріває хворе місце, стимулює кровообіг, прискорює проходження обмінних процесів.
  • «Бутадион» – бореться із запаленнями в м’язах, зв’язках, суглобах. Попереджає артрити, радикуліти, ішіас, люмбаго.
  • «Диклофенак» – анальгетик, протизапальний засіб.
  • «Діп Риліф» – використовується при міалгії, патологіях кісткової тканини, усуває хворобливі прояви.

Мазі при розтягуванні м’язів

Місцеві засоби від м’язового болю при даному пошкодженні можуть надавати протинабрякову, теплове, знеболюючу та ін. Вплив.

охолоджуючі

Мають в своєму складі ментол, ефірні масла. Охолоджують місце болю, знижують набряклість, розсмоктують гематоми, знеболюють. Часто рекомендують до використання мазі:

  • «Міотонія»;
  • «Нафталгін»;
  • «Димексид»;
  • «Лідокаїн».

зігріваючі

Зігріваючі мазі відновлюють кровотік в м’язах, сприяє відновленню втрачених функціональних можливостей, прискорюють одужання. Виготовляються вони на основі отрут (зміїного, бджолиного), включають в свій склад перець і гірчицю. Найбільш популярними є:

  • «Випросал»;
  • «Апізатрон»;
  • «Ефкамон»;
  • «Діп Риліф»;
  • «Капсикам».

знеболюючі

Такі мазі зменшують біль і набряки, усувають запальний процес.

З цією метою застосовуються:

  • «Фіналгель». Знижує ризик розвитку тромбозів, прибирає хворобливість в суглобах, бореться зі скутістю в м’язах, набряком. Наноситься 3 рази на добу.
  • «Диклофенак». Швидко вбирається, використовується тричі в день, є дуже дієвим засобом, швидко знімають біль.
  • «Кетопрофен». Перешкоджає утворенню тромбів. Мазати пошкоджений голеностоп або коліно слід двічі на день.

Мазі комплексної дії

Розширюють судини, стимулюють відтік рідини з пошкоджених тканин, відновлюють нервові волокна, прискорюють розсмоктування гематом.

Користуються популярністю мазі:

  • «Никофлекс». Сприяє загоєнню ран, покращує кровообіг. Застосовується до 10 днів, в разі передозування може проявитися алергічна реакція.
  • «Долобене». Підвищує міцність і еластичність судин, зменшує згортання крові, перешкоджає утворенню тромбів.
  • «Долгит». Діє відразу після нанесення.

Мазі при розтягуванні м’язів і зв’язок у дітей

У дитячому віці частіше травмуються великі суглоби, кисті рук.

У домашніх уязикх надання першої допомоги дитині при отриманні травми полягає в:

  • прикладанні холодного компресу;
  • прийнятті знеболюючих препаратів ( «Парацетамол», «Ібупрофен»);
  • накладення тугий пов’язки на місце розтягування.

Хворого малюка слід невідкладно доставити в медичний заклад і пройти огляд у лікаря.

З медикаментів дітям при ударах і розтягненнях призначаються мазі, до складу яких входять природні компоненти (гепарин, живиця, декспантенол):

  • «Долобене»;
  • «Траумель гель»;
  • «Капілар».

Використовувати подібні лікарські засоби слід на 4-5 добу (після того, як піде набряклість і біль), показано накладення тугих пов’язок на область ураженого суглоба. У разі отримання важкої травми необхідна термінова госпіталізація.

В період реабілітації маленьким пацієнтам призначається лікувальна фізкультура. Заняття проводяться в кабінеті ЛФК під контролем інструктора.

Плюси і мінуси використання мазей

Мазі наділені рядом незаперечних переваг. Вони є:

  • доступними (тобто дешеві варіанти дуже дієвих ліків);
  • зручними у використанні;
  • швидкодіючими;
  • нешкідливими для шлунково-кишкового тракту, печінки, нирок;
  • ефективними при купировании гострих больових синдромів;
  • сосудоукрепляющее;
  • наділеними мінімальною кількістю протипоказань (багато з них можна призначати вагітним і годуючим груддю жінкам).

Серед недоліків мазей і кремів називають:

  • залишення жирних плям на одязі;
  • необхідність поєднувати препарати з таблетками і мікстурами, призначеними для внутрішнього прийому.

Особливості вибору мазі

Вибір медикаменту здійснює лікуючий лікар, виходячи з виду травми, її ступеня тяжкості, симптоматики. У разі самостійного добору лікарських засобів пацієнт ризикує отримати небажані побічні ефекти, здатні привести до посилювання стану.

Основними критеріями вибору, проведеного фахівцем, стають:

  • комплексність чиниться впливу (при наявності хворобливості і кровотеч прописуються багатокомпонентні засоби);
  • наявність у складі препарату лідокаїну, коли потрібно знеболювання рани;
  • антибактеріальний склад, якщо має місце приєднання інфекції;
  • венотонізуючу ліки в разі дуже слабкої вираженості симптомів.

профілактика розтягування

Щоб уберегтися від травмування зв’язок і м’язів ніг, потрібно:

  • дотримуватися правил занять спортом і техніку безпеки;
  • регулярно виконувати вправи на розтяжку;
  • підбирати зручне взуття для тренувань: це знизить навантаження на стопи, покращить рухливість кінцівки;
  • використовувати спеціальний фіксатор для колінного суглоба, який знизить ризик отримання травми (його можна замінити його еластичним бинтом);
  • правильно харчуватися: вживати їжу, багату білками, мікро- і макроелементами, вітамінами і мінеральними речовинами; пити велику кількість рідини протягом дня.

З метою попередження вивихів суглобів, м’язових або зв’язкових розтягувань рекомендують:

  • здійснювати основні вправи тільки після проведення розминки, після закінчення заняття слід здійснити затримку – завершення тренування;
  • закінчувати займатися потрібно з нормальним самопочуттям, не перевтомлюватися;
  • уникати падінь і ударів кінцівок під час ожеледиці, на слизькій дорозі, при підйомі і спуску по сходах і сходинках;
  • не варто ходити по нерівних поверхнях, ямах.

Мазь від розтягнення зв’язок і м’язів – ефективний засіб в боротьбі з недугою. Вона є важливою складовою медикаментозної терапії. Але для того, щоб лікування з її допомогою було успішним, а відновлення після травми минуло швидше, призначати лікарський препарат і встановлювати потрібну дозування повинен тільки кваліфікований лікар.